Nu känner jag mig riktigt nöjd med mig själv. Jag tog mig i kragen och cyklade till träningen trots att det var -15 ute. Det tog i alla fall en halvtimme, om inte lite mer, för mig att cykla till sporthallen men jag gjorde det, påbylsad mina varmaste kläder för att inte förfrysa på vägen dit.

Jag körde ett functional moves pass och det känns att jag inte har tränat på några veckor för det gick lite segare än vanligt, musklerna behövde nog väckas till liv igen. Just nu känner jag mig helt slut och jag räknar med träningsverk i helgen. Men så ska det ju va.

Nu är det dags för en apelsin och Den svarta nejlikan!